Cercle
 
     d'Escrime

        de Limoges 87

LUNDI​

​

             19 h 30 / 21 h 30 

                   Escrime de spectacle - à partir de M15 (2011/2010)

​

             18 h 30 / 19 h 30 

             Escrime cancer du sein - Solution R.I.P.O.S.T.E

​

​

MARDI

​

             18 h / 19 h 30

                Escrime olympique M11 / M13 / M15 (2016 à 2011)  3° année et +

             

             19 h 30 / 21 h 30

             Escrime olympique adultes débutants : à partir de M15 ; 2° année(à partir de 2012)

                               

             Escrime olympique M17 (à partir de 2010) à vétérans - 2° année et +

​

​

MERCREDI

​

             10 h / 11 h 30

Ecole d'escrime  1° année M7/M9 (2019/2018/2017) : Motricité - jeux - découverte de l'escrime avec du  matériel adapté. Ce cours est ouvert au moyenne et grande section. 

​​

             14 h 00 / 15 h 30

Ecole d'escrime  1° année M11/ M13 (2016 à 2013) : apprentissage de l'escrime avec le matériel complet et arme métallique.

 

             15 h 30 / 17 h 00

              Ecole d'escrime  2° année M7 / M9 (2019 à 2017) - 2° année et +

                 

             17 h 00 / 18 h 30

              Ecole d'escrime  2° année M11 / M13 (2016 à 2013)

             

                    18 h 30 / 19 h 30 

 

 Remise en forme et préparation physique car pour faire de l'escrime, il est   important d'avoir une condition physique qui évite les blessures.

​

                

                    19 h 30 / 21 h 30 

                     Escrime de spectacle - à partir de M15 (A partir de 2010)

             

              Leçon individuelle sur réservation les mercredis

​

​

JEUDI

             

             18 h / 19 h 30

                Escrime olympique M11 / M13 / M15 (2016 à 2011)  3° année et +

             

             19 h 30 / 21 h 30

             Escrime olympique adultes débutants : à partir de M15 ; 2° année (à partir de 2012)

 

Sabre laser - à partir de M15 (2011)

​