Cercle
 
     d'Escrime

        de Limoges 87

LUNDI​

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             19 h 30 / 21 h 30 

                   Escrime de spectacle - à partir de M15 (2011/2010)

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MARDI

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             18 h / 19 h 30

                Escrime olympique M11 / M13 / M15 (2015 à 2010)  2° année et +

             

             19 h 30 / 21 h 30

             Escrime olympique adultes débutants : à partir de M15 (2011/2010)

                               

            Escrime olympique M17 (2009/2018) à vétérans - 2° année et +

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MERCREDI

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             10 h / 11 h 

Eveil escrime  (2020/2019) : Motricité - jeux - découverte de l'escrime avec du  matériel adapté. Ce cours est ouvert au moyenne et grande section. 

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             14 h 00 / 15 h 30

Escrime olympique : débutants M7 / M9 (2018 à 2016) : apprentissage de l'escrime avec le matériel complet et arme métallique.

 

             15 h 30 / 17 h 00

              Escrime olympique M7 / M9 (2018 à 2016) - 2° année et +

                 

             17 h 00 / 18 h 30

             Escrime olympique : débutants M11 / M13 (2015 à 2012)

 

             18 h 30 / 19 h 30 

             Escrime cancer du sein - Solution R.I.P.O.S.T.E

 

 

                    18 h 30 / 19 h 30 

 

Remise en forme et préparation physique car pour faire de l'escrime, il est important d'avoir une condition physique qui évite les blessures.

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                 19 h 30 / 21 h 30 

                   Escrime de spectacle - à partir de M15 (2011/2010)

             

              Leçon individuelle sur réservation les mercredis

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JEUDI

             

               18 h / 19 h 30 

             Escrime olympique  M11 / M13 / M15 (2015 à 2010) - 2° année et +

 

             19 h 30 / 21 h 30 

                    Escrime olympique M17 (2009/2018) à vétérans - 2° année et +

 

Sabre laser - à partir de M15 (2010/2009)

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